Saat melakukan isolasi mandiri di rumah, seringkali kita merasa stres, cemas, dan ragu dalam melakukan aktivitas. Kondisi ini bisa berdampak pada kesehatan kita, loh.
Cek video Talkshow Awam 4 RSUI part ke-8 ini, yuk! Di video ini, kita akan bahas soal teknik pernapasan perut yang bakal berguna banget buat ngurangin rasa cemas kamu. Nggak percaya? Langsung aja klik videonya!
#TeknikPernapasan #PernapasanPerut #TipsAtasiCemas
Moderator:
Ns. Defi Efendi, Sp.Kep.An. – Ners Spesialis Anak RSUI
Narasumber:
1. Siti Kurnia Astuti, S.T., M.T. – Kepala Unit Sanitasi dan Lingkungan RSUI
2. Oka R. Noviyanti, Str. Ftr. – Fisioterapis RSUI
===
Open Videos (OVIS) Universitas Indonesia
Website: http://152.118.24.215
Youtube: OVIS UI
Facebook: https://www.facebook.com/ovisui/
Instagram: http://instagram.com/ovisui
Twitter: http://twitter.com/ovisui
source
Add comment